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2008年08月22日
ヨガマット[健康]
・ヨガマット
そろそろ初めます。久利生です。
持病の腰痛も大分良くなったのでヨガにチャレンジして
みようかなと思っています。
大人になるにつれて、運動は意識しないとしてない！！
筋力も体力も落ちる訳です。
ヨガにもいろいろとあるらしく、我が家の近くには
2種類のヨガ教室があります。
一番気になっているのが ホットヨガ。
気温38度の中でヨガをやるそうです！
もともとはインドから来たものなので、暑い空気
高い湿度の中でチャレンジしてみたいなと思ってます。
ヨガ・ピラティスに最適なヨガマットが新たに登場！！ヨガやピラeィスに最適なDAMISSオリジナ...
投稿者 nobut : 2008年08月22日 11:21